抱石自由攀
不用绳索，安全垫下自由攀，多难度线路各爬各的。
BOULDERING GYM · 成都
向上，
是唯一的方向
抱石自由攀、新手教学、线路每周更新到青少年攀岩——800㎡ 岩壁、多难度线路，新手老手都能找到自己的那道题。不用绳索，安全垫下，尽管去试。
- 岩壁 800㎡
- 线路周更
- 新手友好教学
800㎡
抱石岩壁
每周更新
线路难度
4000+
会员岩友
85%
会员出勤率
攀岩与课程
每个人都有自己的那道题
自由攀、教学、青少年到团建——从零基础到进阶，安全垫下尽管去试。
新手教学
第一次来别怕，教练教你落地、发力和读线，安全上手。
线路周更
定线员每周换新线，从 V0 到 V8，常来常有新题。
青少年攀岩
孩子的力量、专注和勇气，从一面墙开始，教练一对一带。
团建/生日
公司团建、生日趴专场，互相加油，出汗又出片。
装备租售
攀岩鞋、粉袋现场租售，空手来也能爬，喜欢再入手。
攀岩案例
这些人，一次次向上
自由攀、青少年课、团建专场，每一次触顶都值得欢呼。
抱石自由攀：线路每周换，常爬不腻
青少年攀岩：教练带，练力量也练勇气
团建生日专场：互相加油一起触顶
* 攀岩有一定强度与风险，请听从教练指引、做好热身与保护；未成年需监护人陪同。
到馆流程
五步，从热身到触顶
热身、教学、开攀、进阶、社交——安全先行，快乐向上。
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01
热身/装备
到馆先热身，租/换攀岩鞋和粉袋，教练讲安全。
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02
教学入门
新手先学怎么落地、怎么发力、怎么读线路。
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03
自由开攀
从简单线路开始，一条条挑战，卡住就换个思路。
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04
进阶挑战
想突破就上难度或约私教，动作抠细，越爬越强。
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05
社交打卡
和岩友互相加油、切磋线路，出汗之外交到朋友。
岩友说
爽不爽，爬过的人最知道
「第一次来还担心太难，教练先教怎么落地、怎么读线，从最简单的开始爬，一下午就上瘾了。现在办了月卡，一周不爬手痒。」
「给孩子报的青少年攀岩，练了半年，力量和专注力肉眼可见地涨，最重要的是他敢挑战了，卡住也不轻易放弃。」
「公司团建选了抱石，平时不熟的同事在墙下互相加油、出谋划策，破冰效果拉满，还特别出片，比聚餐强多了。」
常见问题
来馆之前，你可能想问
完全没爬过、怕高、力气小，能玩吗？
能。抱石高度不高、下面是厚安全垫，比想象中安全。新手教练会先教你怎么安全落地、怎么发力，从最简单的 V0 线路开始，力气小、怕高都能慢慢上手，靠的是技巧不只是蛮力。
需要自己带装备吗？
不用，空手来就行。攀岩鞋和粉袋现场可租，穿舒适运动衣裤即可。爬顺手了、真喜欢，再考虑入手自己的鞋，我们也有租售。
抱石和有绳攀岩有什么区别？危险吗？
抱石不用绳索和安全带，高度较低（一般 4 米左右），落地是厚垫保护，规则简单、上手快。只要听教练指引、学会安全落地、别在别人下方逗留，风险是可控的。
孩子几岁能学？会不会不安全？
一般 5 岁以上就能参加青少年攀岩，我们有专门的教练一对一带、按年龄和能力选线路，全程看护。攀岩能很好地锻炼孩子的力量、专注和勇气，安全上有垫子和教练双重保障。
团建/生日专场怎么安排？
把人数和需求告诉我们，可包时段或包场，教练全程带，从教学到互动挑战都安排好，出汗又出片。生日可加布置和拍照。提前预约档期即可。
现在联系
找一道题，
然后爬上去
想来体验、办月卡、约私教，还是办团建生日，都可以留言或来电，教练带你从第一条线开始向上。